Kan det vara såhär bra
Jag har en tanke som är ganska jobbig.. Jag får alltid för mig att något måste vara fel, någonting måste någongång gå snett, allt kan inte vara helt okej bra hela tiden. Jag går konstant runt och tänker att något kommer att hända snart. Det är inte okej att jag trivs bra här, det är inte okej att jag har vänner som jag gillar, att jag har båda föräldrarna vid liv, inga extremt smärtsamma upplevelser eller liknande. Det är jobbigt för jag går och får för mig saker hela tiden.
Jag är livrädd för att jag skulle bli gravid, där har ni alltså en utav sakerna som jag alltid är sjukt orolig för, inte att vara gravid i sig utan att man ska ha varit gravid så länge utan att veta det så att man inte får göra abort. Jag är jätte orolig för att jag skulle ha någon sjukdom, så exempelvis nu när jag ofta är trött och förkyld osv får jag för mig att jag har någon extremt sjukdom. Jag är mest rädd för att få cancer eller hiv, kollar man vad jag googlat på kommer man få se dom mest konstiga saker. Jag är orolig för att någon i min familj ska gå bort, framförallt syftar jag då på mamma, pappa eller mina bröder.. Jag är inte orolig för framtiden, alltså vad som ska bli av mig, mer rädd för vad som kan hända under vägens gång. Jag vet att jag borde sluta oroa mig för saker som detta, men det gnager ofta i mitt huvud, framförallt när jag befinner mig mil ifrån min egna säkerhetszon och mitt hem.
Kram Sofie
Gumman...Jag vet att de inte är någon farlig sjukdom du har...Försök att släppa oron...De går inte att kontrollera eller veta vad som händer i framtiden. De tar som du skriver bara en massa energi från en helt i onödan.
Så släpp de...De är du som värderar de tankar antingen som något bra eller dåligt. Låt dom bara komma och låt dom sen försvinna som moln på himlen...Utan att värdera..
Puss Paps